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Mein Angebot

Psychologische Therapie

Psychologische Therapie bzw. Klinisch-Psychologische Behandlung ist eine auf wissenschaftlicher Forschung basierende professionelle Unterstützung bei der Bewältigung psychischer, sozialer und körperlicher Beeinträchtigungen und Erkrankungen. Sie wird in meiner Praxis sowohl im Einzel- als auch Gruppensetting angeboten.

Themen

  • Depression

  • Angst, Zwang, Panik, Phobie

  • Ärger, Stress, Entspannung

  • Burn-Out

  • Training sozialer Kompetenzen

  • Training emotionaler Kompetenzen

  • Abhängigkeit/Sucht

  • Frauenthemen

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Methoden

  • Klientenzentrierte Gesprächsführung

  • Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)

  • Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)

  • Entspannungsverfahren (z.B. Progressive Muskelentspannung)

  • Expositionstraining

  • Positive Psychologie

  • Psychoedukation

  • Coaching

  • Supervision

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